Tu peux faire des flexions d'encolure aux 3 allures, à l'arrêt pour commencer.
-Départ au galop du pas en 1 point précis.
-Extension d'encolure.
-Rassembler/allonger tes allures
-Essayer d'enchaîner des bouts de reprise de dressage
-Enchaîner des déplacements latéraux (épaule en dedans à droite, à gauche, remettre droit, cession à la jambe jusqu'à la lice, remettre droit....etc)
-Contre-incurvation
-Chassements de hanches sur demi-volte renversée
-Transitions intra & inter allure, effectuer des transitions parfaites entre plots par exemple, faire trot-arrêt , arrêt-trot, galop -pas pas-galop...
-Tourner en rêne contraire
-Sensibiliser au poids du corps (demande juste une transition descendante sans pression sur les rênes...)
Après je ne sais pas ce qui te sera accessible à ton niveau, mais ce sont des exercices que j'ai pu faire avec des chevaux de sport au travail, poneys/chevaux de club, mon poulain...
C'est du travail non excessif qui ne doit pas durer plus d'une demi-heure, c'est juste pour le physique, car il n'a pas la notion du temps, par contre la fatigue oui par rapport à son activité de club. Il y a un tas de trucs que tu peux faire à pied aussi, comme reculer, flexions d'encolure, tourner sur les hanches/épaules, marcher trotter & s'arrêter en main, longer...